生きる上で必須なこと。
体調管理。
これが激ムズで悪戦苦闘している伊矢見夕子です。。。
以前も記しましたが、PMSが結構ひどいので、
ついに命の母、飲み始めました。
漢方？みたいな雰囲気があるので、きっと突然は効いてこないかもしれないけど、
でも、とにかく続けてみようと思います。
でも、なんとなく、良い気がする。（単純ー。でもそういう気持ちって
きっと大事だよね！自分で言うな）
この命の母飲み始める問題も然り、自分の体調って、
自分しかわからないのだけど、わからなくないですか？
例えば頭が痛い理由、ちゃんと答えられますか？
夜眠れない理由。生理痛がひどい理由。
腰が痛い理由。もう、あげるとキリがないよう。
なんとなくこれかなー？みたいのはもちろん言えます。
でも、正確に言えないですよね。。
そして、正確に言えたとしても、解決方法がわからない。
自分の体のことなのに、お医者さんに教えてもらわないといけない。
自分の内臓が、今どんな調子か言えない。
例えば、眠りの質改善、とかいって毎日睡眠の記録をってみよう！
みたいなやつもめっちゃむずい。
私が難しく考えすぎなのかもしれないけど。。
私は、書いてきている通り、最近よく眠れるようになったし、
最近生きていけるようになった（ずっと生きてきたんだけどさ笑）
だから、多分、私の年齢の人はある程度、こうなったら自分は
疲れちゃうんだ、とか、これがストレス発散だ、とか
わかっていると思うんです。
でも、私は、あまりそれがよくわからないんです。
手芸？が好き、みたいにしているけど、ストレス発散？
って感じではないし。。。
４０手前で、模索していくわけだけど、もう、遅いみたいに
見えるけど、私は私なのです。
仕方ないじゃないか！
でも、今からでもいい。頑張る。
というか、今からしかない。頑張る。
そして、雨で、寒くて、もう、体調がすこぶる悪いー笑
体調管理むずい
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コメント
歳重ねると急にわけわからん不調が出ますねわかります。季節の変わり目や気圧の変化、女性なら生理前とかまぁなんやねんという不調に悩まされます。命の母の選択はナイスです。命の母、マザーオブライフ。こんな壮大なネーミングなので効いて貰わないと困ります。頼むぜMOL。年齢と身体の不調の話をしましたがそれはあくまで身体の話。気持ちに年齢なんて関係ないです。どんどん模索して色んな楽しいを見つけて欲しいです。好奇心や欲求が消えない限り気持ちは常に若いのです。手芸も積み重ねたら立派なスキルです。いつかくまのぬいぐるみ作って欲しいです。昨日の返信の泣いたがいい意味か悪い意味か分かんないけどいい意味と思いつつ週末を迎えることにします。
追伸：秋物の服って選んで迷ってる間に冬が来るよね。
確かに！大変に失礼をいたしました。もう「泣いた」には、もう感謝感激の意しか込めていないのに、
文面になると、全く伝わらない、ということを学びました、ありがとうございます。そして、ごめんなさい！
かますぜMOL!!!!!ブゥーン！
いつかクマのぬいぐるみ作ります。
どうか謝らないでください。感謝感激されるなんてスーパー滅多に無いので嬉しいです。ありがとう、いい薬です。
いつかくまちゃんをこの手にできる事を夢見ておりまｓｋｌｄｆｖごいｗｌｒ（お茶こぼした）