こんばんは、伊矢見夕子です。
私はどういう時に良くないのか、わかりました。
それは、「いい時」です。
いい時が、よくないのです。
悪い時は、なんとかしよう、ここから出よう、と頑張るのですが、例えば毎日毎日考えることなく勝手にヨガしちゃう、みたいな日が三週間くらい続いてきたら、ふと、「もうやんなくていいかー」って思っちゃうんです。
それで、やらなくなって、また落ちる。
落ちて、落ち込んで、またやり始めて、の繰り返しです。
この、良くなった時が私にとって、よくない（なんじゃこりゃ？どういうことじゃ？）状態をなるべく作らないことが大切だと思いました。
？？
難しいね？
なんかややこしくしちゃってないか？笑
アカネ氏に言ったら、きっと「難しく考えすぎ。」って言われそうです。
だけど、今読み返して、そうだ！そうなんだ！って思ったのは、私はとにかく20年も死にたかったわけだから、「よくない」が非常に長かったんです。「よくない」が普通だった。
あんまり慣れてないんだと思う。「いい時」に。脳みそは変化を嫌うわけですから、「え？なんかいい感じだけど、大丈夫なの？よくない、に戻った方がいいんじゃない？」ってしているのかも。。。
わかんないけど。でも、そう思ったんだもん。
浮き沈み
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コメント
考えすぎというか思い込みが強すぎるのかと思います。なんだろう、生きる上でちょっと現状と向き合いすぎだし答えを求めすぎてる気がしました。20年連れ添ったネガティブ思考を簡単に断ち切れなんて無理な話ですがこの先の20年までその思考に引っ張られ続けるのも精神衛生上よくないのでなんとか物事を前向きというかどうでもいいかぁ～程度に捉えられるような思考を心がけてください。「いい時」を「普通」と思えばそんなに重く捉えることは無いかも。ヨガに関してもやんなくていいかーの思考は悪いことではないです。前にもいいましたが自分で始めたことは自分がルールなのです。やんなくていいかーと思ったのならそれが正しい判断です。誰も非難しませんし自分がそう思ったのなら自分自身それに従い猫と転がってりゃいいんです。それも「よくない」ではなく「普通」です。普通を生きてみてください。前回の0-100もそうですが生き方に無理して緩急付けずまずは普通を楽しんでみてください。ちょっとわかり辛い話でごめんなさいね。代わりにSNSで遭遇したえっちな話でもしようと一瞬思いましたがやめて血液型占いをします。
A型のアナタ：明日はお団子ヘアーにフェスで見かけるカラフルな風車を差して出かけると吉。ラッキー部位はハラミ。
B型のアナタ：お爺さんの歩幅に合わせてゆっくり歩くくらい優しい柴犬に信じられないくらい吠えられます。ラッキー店舗はロヂャース。
O型のアナタ：腕をクロスにして逆のハンドルを持ちながらチャリを運転すると田んぼに落ちます。ラッキーパンツはチュチュアンナ。
AB型のアナタ：アンダーヘアをお寺の地図記号の形に整えるともれなく天罰が下ります。ラッキークズ男はビッグになるが口癖の劇団員。
これから先、うまく生きれる気がしませんけど。。。
ふっと笑える血液型占いをありがとうございました笑
私はその昔、本当に腕をクロスして、自転車を漕いで土手から落ちていきました。