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こんにちは。伊矢見夕子です。ちょっと体調不良でした。でも、調不良というのでしょうか。。。急に涼しくなってきて、鼻声みたいになってきたんですけど、一番の問題は別のところにあるのです。最近、朝起きれないんです。それが、朝起きれないって聞いたら、...

PMSとかも、自分で操るものなのでしょうか。。こんばんは伊矢見夕子です。 でも、更年期とかもやってきて、たいへんだよね。この、生理に関係した時期って、もう極論たえるしかないの。。？

今日、ああぁぁ、と思った。こんばんは、伊矢見夕子です。今日ご常連のお客様がご主人とご来店されて（そのお客様はご主人は普段遠くで働いていて、一緒に暮らしていません。時々帰ってきて二人の時間を過ごしています）、「今日は二人だから、喧嘩相手がいて...

落ち込んでいる、と言おうと思ったけど、それは、嘘だな。。。こんばんは、伊矢見夕子です。今日はお店のイベントで、おはなし会、というものを行いました。人は皆性格が違うものです。だから、相手の考えがわからなかったりするのですが、だから、話して、歩...

こんにちは、伊矢見夕子です。私は、3年くらい、マッシュルームカットでした。マッシュルームの私は、とても私らしいと感じていました。でも、お店をやるようになって、抜け毛がひどいので、帽子をかぶっているのですが、マッシュルームで帽子を被ると、マッ...

って知っていますか？こんばんは、伊矢見夕子です。昨日の夜これやってみたんです。今日もさっきやりました。昨日、ひっっっっっっっっっっっっっっっさしぶりにいびきをかいて寝ていたんです。このエクスプレッシブライティングをすると睡眠に良いと聞いたの...

こんばんは伊矢見夕子です。 やはり、私が生きているということは、基本的に「悪いこと」と、思っているんだ、と思いました。 自信がなくて。こんな私が何をやってもうまくいかないし、迷惑だろうな。。と。 別にそれで落ち込んでる、とかではなくて、そう...

こんばんは、伊矢見夕子です。今朝もヨガのプログラムをやったのですが、最後の最後で、「あああぁぁぁぁぁ!!!!!!!!!!!もうやりたくないっ！」って思ったから、やめた。そして、そのことを今の今まで、後悔してない。いいね！伊矢見夕子！なんか、...

こんにちは！伊矢見夕子です。とっても小さいことなのですが、今やってみていることがあります。私はヨガをやっています（やっている、と言っていいのかは謎）とにかく、新しいことをやるのが怖い私は、毎日決まったポーズや流れでしかやってなかったのです。...

心の深いところでは、人に嫌われたくないと、多分思っている、伊矢見夕子です。こんばんは。私、大切な人以外には好きになってもらわなくてもいい、嫌われてもいい、と、思っている、と思っているんですけども。。。なんか、もしかしたら多分、嫌われたくない...