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想いが強いと

こんばんは、伊矢見夕子です。相手のことを想いすぎちゃうと、心配になったり、なんだりして、言い方が意地悪、というか、になっちゃうものですか?愛しているから束縛するのだ、みたいな感じになっちゃうんですか?本当の愛は見守るものなのですか?愛、とか...
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やってみるよ

こんばんは伊矢見夕子です。今日はこれからアマゾンプライムビデオで、何かを観てみようと思っています!何か楽しいことがあるかもしれない。一週間本当によく頑張った!って、こんなふうにやってみたかったんです。楽しい時間が過ごせるといいね、私よ!
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一体何故なの?!

こんばんは!伊矢見夕子です。昨日話した、足首のストレッチ。(ストレッチ、というの?あれは何?笑)昨日も寝る前にやったんです。。そしたら。。。すごい寝れる!!!!!!!!!!!!!!!なんで?!すごい!こんなにお金をかけてお薬買ったりなんだり...
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感動

こんばんは、伊矢見夕子です。感動するってすごく大切なのかも。。。私、BGTの「イエスフォーミ!」って聞くとぐっとなって、泣いてしまうんですよね。昨日は感動してたくさん泣いたんです。それで、その後、私足首がとても硬くて、足首にアプローチする体...
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私の思考について

こんにちは!伊矢見夕子です。 この私の極端なゼロヒャク思考については本当に困りものです。。。いつも65から75くらいでいられたらいいんだろうな、と私も思うのです。でも、私は本当にゼロ(か5くらい?)か100(95とか)今回のことで思い知りま...
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やめたー

こんばんは、伊矢見夕子です もうなんかめんどくさいし、おかしな方向に行ってたなって思ったので、ものすごく寝ることだけ考えるのやめたー なんか、普通に、やってみることにしたー。 だからちょっと夜更かししてるー。 ✌️ お寿司とかいっぱい食べて...
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反省

こんばんは、伊矢見夕子です。私のこの0が100の精神。これが祟って、今の私はもうボロボロであります。あのね、いくら睡眠が大切、と言っても、バランスが大事でしょうが。このぜろひゃくをんなは、本当に睡眠しかとってないんだから。ご飯もろくに食べな...
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疲労

こんばんは、伊矢見夕子です。夕方の空気が5月って感じで、緑の木がとても癒された休日でした。昨日アカネ氏とお風呂屋さんに行ったけど、なぜか2人ともとても疲れてしまった笑今日も午前中は雨で一日中猫様とゴロゴロしておった。おすすめしてくださったA...
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その後

こんにちは、伊矢見夕子です。睡眠導入剤を導入し、約1ヶ月がすぎました。この3日間、2時になると、、ばっちり目が覚めて、4時くらいまで寝れません。。元に戻っちゃった!でも、最近はとても精神的に不安定だったので、あんまり考えないように、そんなに...
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うかれない

こんばんは、伊矢見夕子です。体調や、心の調子が良くてもうかれない。あと1日、しっかり頑張る。きちんと足元を見て。きっと大丈夫。私は死なないで生きてきたんだ。